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［提要］ 当今社会，高校大学生出现心理问题的概率大增，作为高校三大支柱之一的高校图书馆要利用自身拥有的文献资源优势，深化其服务范围，关注大学生的心理健康问题，以不同形式、不同途径，从不同层面开展阅读疗法，对大学心理健康教育发挥积极作用。
关键词：高校图书馆；大学生；阅读疗法
中图分类号：G25 文献标识码：A
收录日期：2014年4月28日
作为收集、整理和传播科学文化知识的高校图书馆，在为读者提供大量的馆藏资源和良好的学习阅读环境的同时，应深化拓展服务职能，充分利用自身优势，以不同形式、不同途径，从不同层面开展阅读疗法，对大学生的心理健康教育发挥积极作用。
一、阅读疗法的定义及国内外现状
“阅读疗法”一词是由“图书疗法”延伸而来，最早由美国人塞缪尔•克罗色尔斯于1916年提出。1969年美国出版的《图书情报百科全书》给阅读疗法的定义是：“阅读疗法就是在疾病治疗中利用图书和相关资料。它是一个与阅读有关的选择性的活动，这种阅读作为一种治疗方式是在医生指导下，有引导、有目的、有控制地治疗情感和其他方面的问题。”1995年国际阅读协会出版的《读写词典》对阅读疗法的解释是：“有选择地利用作品来帮助读者提高自我认识或解决个人问题。”国内阅读疗法研究较权威的学者王波是这样定义的：“阅读疗法就是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法。”
阅读疗法在国外具有悠久的历史根源和传统，被西方的医学界和图书馆界用作辅助治疗精神疾病的工具，已有近百年的历史，随着时间的推移，有关阅读疗法的研究也取得了丰硕的成果。我国阅读疗法的研究工作才刚刚起步，国内少数图书馆专家将西方的阅读疗法介绍到中国，并倡议我国的医学界和图书馆界联手合作，拓展阅读治疗研究新领域。
二、高校图书馆与阅读疗法
大学生正处在人生发展的重要阶段，面临着学习、交友、恋爱、就业等种种问题的困扰，再加上独生子女等特殊的社会因素影响下，出现心理问题的概率大大的增加了。造成大学生心理障碍的原因主要有以下几方面：心理发展不够成熟，心理承受能力较差，交际困难；性和恋爱问题；应试教育与学习压力对学生身心健康的影响，人才竞争的就业压力，对网络的过分依赖；来自下岗家庭、单亲或重组家庭，家庭经济困难的压力，家长的溺爱和对子女教育不当，等等。用阅读疗法来解决大学生的心理问题是一个全新的研究领域，高校图书馆开展阅读疗法无疑是一个很好的发展方向，高校图书馆也有义务成为拓展图书馆服务新领域的先行兵，率先开展阅读疗法，成为阅读疗法的先行者。
三、高校图书馆开展阅读疗法的几种方式
高校图书馆拥有丰富的馆藏资源，各种纸质与电子书刊，为开展阅读疗法提供了丰富的“药源”。由图书馆工作人员、学校心理咨询老师、学生会人员及辅导员老师共同组成阅读疗法工作小组，有计划地调查了解学生中存在的心理健康问题，熟练地推荐各类文献信息资源，进行总体指导与督查。另外，幽雅宁静的学习氛围，有利于阅读疗法的开展。
（一）创建阅读疗法咨询室。从心理学角度研究，读者在图书馆的学习行为和所处环境密切相关。在图书馆开辟阅读咨询室，室内环境要幽雅静谧，气氛融洽而又明快，陈列心理健康书籍报刊，供学生自行阅览，在直观上使读者一走进这种环境情绪就自觉有所调适，人就变得沉静和开朗起来。
（二）对症下药开列阅读书目。从阅读疗法的基本原理出发，积极为读者推荐不同类型的有利于解决实际问题的书目。通过调查问卷了解学生主要心理困惑类型，对有心理问题学生的“病情”做初步的了解，然后根据“年龄”、“症状”、“需求”、“表现”、“程度”开方列药，推荐导读书目，指导学生阅读。
（三）充分利用一切宣传设施，大力推荐阅读疗法。首先，聘请心理学院心理老师定期举行心理辅导讲座，使读者了解其原理及基本常识，正确认识阅读疗法的预防治疗作用，对读者进行答疑解惑；其次，组织阅读疗法协会，积极参与图书馆组织开展的各项推动宣传阅读疗法的活动，负责协助图书馆做好阅读疗法的宣传组织工作，及时反馈同学中出现的心理问题，成为架起图书馆与大学生之间的桥梁；第三，制作宣传图册，推荐电影赏析；第四，充分利用校园网络，建立有效的交流互动平台，并在图书馆主页上设立“阅读咨询服务平台”，推荐优秀书目导读版块，使读者可自行点击浏览，下载不同的推荐书目，以积极的心态对待阅读疗法，培养他们自觉利用文献，使之受益终身。
（四）引导学生学会阅读自疗。阅读不仅可以营造良好心情、松弛紧张情绪，也可以培养人的意志、促进人格完善。大学生的认知水平比较高，自我教育能力比较强，阅读本身就是大学生获取信息和完善自我的必要途径。高校图书馆要针对读者不同的阅读需求和心理特征，推荐图书，使读者学会选择阅读，帮助读者将阅读形成生活习惯，使读者通过阅读改变其原有的观念并形成新的思想观点，增长心理健康知识，调整自己的情绪，增强自己的意志，提高抵御心理“病毒”的免疫力。
（五）培养高素质的阅读疗法馆员。阅读疗法是介于图书馆读者服务和心理学之间的一门交叉学科。作为一名合格的阅读疗法治疗馆员，除了业务知识熟练以外，还一定要具备良好的服务意识和心理咨询方面的知识，这样才能在整个阅读疗法过程中起到穿针引线的作用。另外，阅读疗法馆员还要具有高尚的职业道德情操，广博的知识和满腔的热情，再加上良好的与人沟通能力，只有这样才能根据读者不同需求，帮助学生分析、寻求解决的办法，实现与大学生的心理沟通，达到预防与消除大学生心理疾病的目的，引导他们走出“心理沼泽”。
四、结语
阅读疗法是集预防、治疗和发展健康心理多功能于一体的心理治疗方法，在治疗人的生理疾病和心理疾病的康复过程中发挥着非常重要的作用。阅读疗法更是高校图书馆深化服务职能的有效方法，它能够更好地实现图书馆的价值。阅读疗法只是治疗大学生心理障碍的一个辅助性手段，不可能解决大学生的所有心理问题。高校图书馆以其独特的优势，拓展深化服务职能，加强对阅读疗法的深入研究与应用，使其在高校图书馆对大学生心理健康教育中发挥积极作用。
（作者单位：河北联合大学建设路校区图书馆）
主要参考文献：
［1］宫梅玲，丛中.大学生心理问题阅读疗法研究.中国图书馆学报，2004.2.
［2］胡大敏，姜艳凤，金力红.大学图书馆开展阅读疗法服务浅析长春师范学院学报（自然科学版），2008.2.
［3］王阳阳.高校图书馆开展阅读疗法的方法和措施.科技情报开发与经济，2010.20.24.
［4］陈晓林.高校朋辈心理辅导及阅读疗法的应用.科技创新导报，2010.18. |
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